もともと、運動習慣とストレス発散を目的に通われだした岩崎さま。
実は岩崎さま、ご夫婦で当ジムに通われております。
旦那さまはすでにご自身でガンガントレーニングができるレベルになっており、今では大手ジムで自主トレーニングをしつつ、隔週で当ジムに来て追い込みをしていくスタイルになりました。
また、岩崎さまは毎週通われており、下半身(脚、ヒップ)を中心に、二の腕と背中のトレーニングも行っております。
岩崎さまのジムスタイル
岩崎さまのジムスタイルは以下です。
食事指導 | なし |
当ジム歴 | 8ヶ月 |
トレーニング頻度 | 週1 |
トレーニング内容 | ・下半身(脚、ヒップ) ・二の腕 ・背中 |
その他事項 | ・ご夫婦で通われている ・毎週曜日、時間固定で予約を実施 |
最初は軽めのウェイトが中心だったのですが、気がつけばどんどん使用しているウェイトが上がり、今ではアスリート顔負けのスクワットも行えるようになった岩崎さま。
今後の体の変化がとても楽しみです!
岩崎さまの当ジムについてのご感想
思春期からずっと下半身が太いことがコンプレックスだったのですが、通い始めてから一切気にならなくなりました。
下半身のコンプレックスを伝えたところ、お尻と脚のトレーニングを中心にメニューを毎回組み立ててくださるので、以前と比較して見てわかるレベルにお尻が引き上がり、脚も引き締まりました。
お陰様で以前は絶対に履けなかったスキニーを自信をもって履けるようになったので本当に嬉しいです!